往事懒述，朦朦月儿驻，风轻摇叶，瑟瑟初秋暮，淡陌相思寄哀愁，谁可慰，心思悄瘦，夜未央，谁人不寐，皎月悄落泪，身只无人随，思量或已碎，青丝晚成雪，寞见花不谢，痴痴忘勿为，千城不觅，道是轮回，忘川不忘情，自哀泣，奈何心念，不相忘，道心毁，终不成绝情，痴不放…

【关于男士spa会所】

(威垫【24小时在线】)经常进行SPA能够有效的帮助瘦身减肥。SPA的过程中能够加速身体的新陈代谢，并且因为温度原因，SPA半小时身体能够排除大量的汗水，消耗大量的热量，这对于肥胖的人来说，是一项没有节食减肥痛苦，运动减肥难受的减肥方式。但是要记住的是，SPA并不是对于所有肥胖者都适用。所以，想要减肥的亲们要提前弄清楚自己是因为什么原因肥胖哦。

男子休闲养生会馆排名专为男士服务的私人高端商务会所，全国发达城市连锁，项目全，加客服微信预约，惊喜数不尽，qq,电话，微信均可预约在线咨询！

【男士spa会所环境】

我国的茶文化源远流长，不止在我国，在其他国家也得到了广泛的关注与发展。在日本，茶道似乎得到了更多的重视与发展，在茶道会所设计中，我们大可以尝试中式的风格。在会所设计中的中式风格 里我们可以感受到简约的思想的贯彻。

清新脱俗的会所设计带给顾客一个清静的品茶空间

同样是木质建材的运用，中式装修却有了一种淡泊的意味。木质的地板配上矮桌以及柔软的坐垫，木质建材使中式风格也拥有了简洁清晰的线条感。席地而坐间煮茶论道，是人生的一件美事。

中式的茶室房间面积并不算很大，但该设计中却将小空间利用到了极致，借助窗外或者院外的景色，使景色合一而产生开阔之感，是中式设计的精妙之处。

同时，回廊也是中式风格的一大特色，哪怕是在一般过道走廊都是必不可少的，会所设计中的中式风格如果能够巧妙利用回廊，也能增添一种雅致。

此外，在中式设计风格的会所中，我们也可以看到精致悬挂的一整面字画，在灯光中运用一整串的宫灯造型，以柔和明亮的灯光营造出一种典雅气氛。

如果说在中式的茶道会所中喝茶品茗研究茶艺有一种尊贵典雅之感，会让人不由自主的产生一种心灵的平静，宁静致远，此时在会所设计中的中式风格里品茶论道，又有一种别样的风韵。

【我们的服务人员】

会所模特无论是从颜值长相，身材三围比例都是有硬性标准的，必须是本科以上毕业，每个女孩子都有深厚的舞蹈功底，肢体语言比较丰富，身体柔软度较好，举手投足之间给您带来的美感、视觉上冲击、亲密互动时的感官感受都是非常强烈的。

有平面模特、腿模、足模，车模以及各大艺术院校兼职的学生，舞蹈演员、网红、等等；这些人员都是经过严格的筛选，专业的培训才可以上岗的，都是高颜值、高素质、高学历、高修养的女孩子

下面介绍两位服务人员的简历：

翟兆钧(m60e3)哈尔滨私人导游 兼职美女 (温柔可爱活泼的女孩，希望有贴心大叔照顾)

地址：黑龙江 哈尔滨

年龄：20岁

体重：49KG

身高：167CM

职业：学生

三围：84-68-85

学历：本科

星座：射手座

语言：普通话 英语

个人感言：喜欢你从来十一个人的事，可是算了吧，我不喜欢你了。你也找到你的幸福了，我也要去找我的幸福了，找我的期待了。我无数次在梦中看到，娶你的时候，你有多漂亮。我带着孩子去做海边玩，你就坐在岸上。我怕海风，但是如果陪你，我可以坐一整天。 你会回来的对嘛?这一次我们不要分离，我通透了，这是来自我的温柔。我爱你翟兆钧，你知道这辈子我都不会忘记你样子。的确是一个人的事情，就算心里有千万句话想要对你说，但从来都没有说过，所有的社交工具都只是好友，不拉黑不删除，只是静静的躺在好友列表里啊。

魏旋君(四川火姐)故宫私人导游(你眼里的那颗星星不是我，可我还是喜欢你)

地点：北京 故宫

年龄：22岁岁

体重：53KG

身高：171CM

工作：私人导游

三围：86-70-86

学历：本科

星座：射手座

语言：普通话 英语

个人感言：我喜欢你，是可以喜欢很久很久的那种，是夏天过去了还有秋天，是新鲜感过去了还有热忱的那种喜欢。曾经算一次相爱吧，之后被时光藏在了我一眼望到底的列表里，只想时刻关注她的动态，她的每一个朋友圈与说说，你知道吗?我现在多么想和你来一次酣畅淋漓的只属于我们两个人的对白。假如你有感受到我的心意，然后想要做出一些回应，那我自然很开心，因为我想要陪你走一段。但假如我们的心意有了一些偏差，我也非常愿意在今后它仍旧是我一个人的事情。青春里的我们有勇气去爱，可因为一个人花光了所有勇气，是不是就不应该继续了呀。把所有都藏在自己心里，很深很痛，然后自愈，从头到尾，我好像活在自己的世界里，好不容易鼓起的勇气，也因为怀疑，怕打扰，怕自取其辱而纠结犹豫。“总在不经意的时候拥有，在不舍得的时候失去。”为此变成更好的自己。

【我们的服务流程】

1、顾客请拨通客服热线或QQ或手机微信，在线客服依据您的实际要求为您分配适合的舞蹈家出示相关服务。

2、明确分配舞蹈家以后在线客服便会通告特定舞蹈家做准备。

3、舞蹈家与您商议服务项目的全过程及实际新项目內容。

4、刚开始您的身心健康保养之行服务。

5、大家的专业服务工作人员会确保新项目服务项目內容的质量和時间，一心一意出示比较好的服务项目，服务项目不扣除一切花费和附加的费用用，一切花费均依照服务项目项目表收费标准，消費全透明不含防腐剂。

6、服务项目完毕，客户评价。

【男士会所的部分项目展示】

腿部按摩

(1)按摩之后，腿部的肌肉、韧带、肌腱能够处于放松的状态，避免紧张，也就能够有助于这些软组织的病变恢复。

(2)按摩能够有效的增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，增加静脉回流，并且有助于预防深静脉血栓的出现，因为腿部活动比较少，血流比较慢，时间长久之后，容易在一些血管受到挤压，或者是有血管出现斑块的地方形成血栓，血栓形成之后有可能会脱落，形成肺栓塞的情况，所以进行按揉腿部是非常有必要的。

(3)按摩之后，腿部的肌肉得到有效的收缩以及舒张活动，能够预防肌肉出现萎缩的情况，对于肌肉力量的保持与恢复是十分有必要的。

足底按摩

脚是身体的反射区，通过对于脚的保养，可以帮助我们保护五脏六腑、神经、脊椎等方面，而在各种保养方法之中，足底按摩无疑是有效的。

它能帮助我们：

(1)促进血液循环。

(2)消除疲劳，改善睡眠。

(3)促进内分泌，排泄体内毒素杂物，维护健康。

(4)加强新陈代谢功能，保持青春活力。

【男士健康（养生）的生活方式】

男人如何睡才最健康

睡眠时间的长短、睡眠质量的好坏，决定着人们的精神状态、工作和学习效率。如何保证充足的睡眠呢?建议大家不妨试试以下的“睡眠保健”方法。

按摩涌泉穴

当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。

梳头松弛神经

睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。而睡前梳头，则可改善睡眠，提高睡眠质量。在一天的紧张工作之后，梳一梳头部，可使神经松弛，消除疲劳，使大脑得到很好的休息。

梳头的梳子应尽量采用牛角梳、玉梳、木梳，梳齿不要过尖和过密;梳理用力要适度，不宜太轻也不可过重;梳理速度，不能过快也不可过慢。每次梳理时都要做到快慢适中，用力适度，梳到意到。要全头梳，最好每天早、中、晚3次，每次10分钟。

适度有氧运动

适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动，要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟，然后慢步回家，再用热水泡脚(浸过足背部)，能够帮助睡眠。体质较差的人，适合太极、气功、散步等缓和的运动。体质较好的人则可以进行慢跑、自行车慢速骑行等低运动量的有氧运动，给身体增加活力。

睡前热水足浴

睡前用热水泡脚，可促进足部血管扩张，加快血液循环。足部穴位较多，热水的刺激能起到很好的保健作用，尤其是患有失眠和足部静脉曲张者。

建议睡前泡脚15-30分钟，水温宜30℃-40℃。如果有条件，每晚睡前30分钟洗个热水浴。

足浴疗法：磁石、菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。

专家建议快速入睡八法

1、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。

2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留到明天讨论。

3、可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松。

4、睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。

5、请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。

6、进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。

7、读一些容易拿起来、也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等。

8、睡不着觉时，请保持安静，什么事也不要做，以使精神集中起来，尽快入睡。

小贴士：这些食物能催眠

食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。

牛奶：睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。

核桃：每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。

桂圆：桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。

莲子：心烦梦多而失眠者，可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。

食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。

【男士社交商务礼仪】

会议接待礼仪——会议服务礼仪

1、例行服务

会议举行期间，一般应安排专人在会场内外负责迎送、引导、陪同与会人员。对与会的贵宾以及老、弱、病、残、孕者，少数民族人士、宗教界人士、港澳台同胞、海外华人和外国人，往往还须进行重点照顾。对于与会者的正当要求，应有求必应。

2、餐饮安排

举行较长时间的会议，一般会为与会者安排会间的工作餐。与此同时，还应为与会者提供卫生可口的饮料。会上所提供的饮料，最好便于与会者自助饮用，不提倡为其频频斟茶续水。那样做往往既不卫生、安全，又有可能妨碍对方。如果必要，还应为外来的与会者在住宿、交通方面提供力所能及、符合规定的方便条件。

3、现场记录

凡重要的会议，均应进行现场记录，其具体方式有笔记、打印、录入、录音、录像等。可单用某一种，也可交叉使用。 负责手写笔记会议记录时，对会议名称、出席人数、时间地点、发言内容、讨论事项、临时动议、表决选举等基本内容要力求做到完整、准确、清晰。

会议接待礼仪——最后会后服务

会议结束后，全部接待人员应分工明确地做好善后处理工作。

组织活动会议结束后，有时还会安排一些活动。如联欢会、会餐、参观、照相等，这些工作很繁琐，应有一位领导统一指挥和协调，而且这位领导要有很强的组织能力才能胜任，同时其他接待人员要积极配合，各负其责，做好自己分担的工作，以保证活动计划的顺利实施。

送别根据情况安排好与会者的交通工具，使其愉快、及时地踏上归程。

清理会议文件 ①根据保密原则，回收有关文件资料。②整理会议纪要。③新闻报道。④主卷归档。⑤会议总结

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